giovedì 19 giugno 2014

Polpettine carote e zucchini

Ingr:
1 carata e 1 zucchina
Gr 200 ricotta 
2 uova
Gr 150 tonno all'acqua 
Pane grattugiato q.b
Sale, pepe 
Olio EVO x friggere 
Impastare gli ingredienti con il tonno spassato al mixer. Formare delle polpettine friggere nel l'olio extra vergine d'oliva..



martedì 10 giugno 2014

Pasta fredda

Ingr:
Pasta farfalle o fusilli
Tonno, pomodorini,olive verdi e nere, parmiggiano reggiano a cubetti,piselli,  salvia a pezzetti, ananas a cubetti, noci 


venerdì 30 maggio 2014

Sono a dieta...

Ricetta velocissima... Light che di più non si può... Ma saporita.. Si mangia volentieri, almeno per me!!!!
Mescolare un finocchio tagliato a julienne con 100gr di salmone affumicato, condito con aceto balsamico o il ns. balsaglio!!!


martedì 13 maggio 2014

martedì 29 aprile 2014

Io... i miei figli.. ...e le mie amiche!!

Non ho mai messo foto mie..... ma queste con i miei figli... sono parte di me!!!
E visto che oggi è il mio compleanno.......











Foto di compleanno con le amiche....